Выбор спортивного бюстгальтера или как сохранить свою грудь

Да, мы, женщины, созданы для красоты. И чтобы поддержать свою красоту мы способны на различные жертвы. Но, как часто бывает в нашей с вами жизни, хочешь как лучше, а получается как всегда. Вот, казалось бы, купили абонемент в фитнес-клуб, исправно корпим на тренировках, хотим преумножить свою красоту. А на самом деле теряем самое главное — нашу грудь. Почему? Да очень просто. Большинство из нас покупают удобную спортивную обувь и супермодный костюм, но лишь единицы заботятся о покупке спортивного бюстгальтера. В итоге занимаются в обычном или вовсе без него и грудь в данном случае не получает должного поддерживающего эффекта. Такая беспечность зачастую приводит нас к отвисшей (отвисанию) груди и растяжкам. Есть только один способ избежать этого. Это покупка спортивного бюстгальтера, который не только спасёт вашу грудь, но и предоставит целую кучу дополнительных плюсов.

Во-первых, специальный бюстгальтер для занятий спортом надёжно фиксирует грудь и обладает высокой степенью поддержки (высокой поддерживающей способностью).

В состав молочной железы в основном входит жировая ткань. Она пронизана прослойками соединительной ткани, служащими своеобразным биологическим поддерживающим каркасом, который придаёт груди столь соблазнительную округлую форму. Специальная конструкция бюстгальтера помогает оставаться груди неподвижной и не подпрыгивать на занятиях то вверх, то вниз. Как следствие, соединительные волокна, отвечающие за сохранность формы груди, остаются нетронутыми.

Большинство современных производителей выпускают лифы с различными степенями поддержки, которые варьируются в зависимости от вида двигательной активности.

Степень поддержки

Вид тренировки

Мягкая поддержка

Пилатес, йога, калланетика

Средняя поддержка

Базовая аэробика, силовые виды тренировок

Сильная поддержка

Тай-бо, капоэйра, джаз

Во-вторых, фитнес-бюстгальтеры повышают уровень удобства.

Современные разработчики нижнего белья учитывают строение женского тела. Поэтому модели представленные в настоящее время не мешают дыханию, не передавливают сосуды, равномерно распределяют тяжесть молочных желез и не вызывают аллергических процессов.

В-третьих, спортивный бюстгальтер поглощает пот и позволяет коже дышать намного лучше, чем его обычные собратья.

Не стремитесь искать изделие, состоящее из 100% Cotton. Разработчики современных спортивных тканей учли все преимущества и недостатки хлопка и создали множество новых материалов. Такие материалы обладают целым рядом преимуществ перед хлопком:

Они очень ноские (рассчитаны на продолжительное ношение) — долго сохраняют первоначальную форму и цвет-Позволяют коже дышать и при этом не впитывают влагу. Быстро сохнутБолее комфортные — лёгкие и мягкиеДержат тепло или же наоборот сохраняют прохладуБолее эластичные

Убедившись в необходимости покупки спортивного бюстгальтера, вы направились прямиком в магазин. И там, наткнувшись на разнообразие моделей, выбрали сразу несколько. Чтобы разобраться в этом многообразии вам следует сделать три верных шага, и мы вам в этом поможем.

Шаг первый-определение размера

Для того чтобы определиться с размером, необходимо знать окружность спины и объём чашечек. Обхват под грудью обозначается на изделии в сантиметрах (75, 80, 85 и т. д.), а объём чашечек заглавными латинскими буквами (AA, B, C, D, E).

Обхват груди измеряем простым сантиметром, а вот объём чашечек высчитываем по указанной ниже формуле.

Объём чашечек = окружность груди (измеряемой на уровне сосков)- окружность спины (измеряемую под грудью)



AA — 10 см

A — 12,5 см

B — 15 см

C — 17,5 см

D — 20 см

Е — 22,5 см

Шаг второй-примерка

Никогда не пренебрегайте примеркой выбранного изделия, даже если вы хорошо знаете необходимый размер бюстгальтера.

Не забудьте наклониться, попрыгать, помахать руками. Вам должно быть комфортно при выполнении этих движений, любой дискомфорт должен отсутствовать.

Шаг третий-учёт личных физиологических особенностей вашего организма

Прислушайтесь к своему телу. Кто как не вы знает всё его капризы и потайные секреты. Например, если у вас в период менструации сильно изменяется размер груди, то вам лучше остановить выбор на модели с трёмя вариантами фиксации.

Чтобы выбранный вами бюстгальтер долго радовал взгляд необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за этим деликатным изделием.

Цветное бельё стирайте отдельно от однотонного, белое отдельно от чёрного. Лучше всего стирать вручную. Машинную стирку используйте лишь в том случае, если ваша модель стиральной машины имеет щадящий режим стирки. Но, даже стирая в щадящем режиме, лучше воспользоваться мешочками для стирки. Они продлевают жизнь белью, предотвращая его вытирание. Обычные стиральные порошки не подойдут. Воспользуйтесь специальными жидкими средствами, благо сегодня на рынке их пребольшое множество.

Не забывайте о кондиционерах. Эти средства придадут вашему белью мягкость и приятный аромат.



Красикова Анастасия

(1)

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159