Цветущие растения и наши эмоции

На основе специальных наблюдений было установлено, что женщины предпочитают цветущие растения красной окраски, мужчины – голубой. Дети реагируют иначе. В 4-10 лет наибольшее впечатление на ребенка производят цвета красный, пурпурный и розовый. В 10-12 лет дети считают любимыми зеленый, желтый и красный цвета. От 13 до 16 лет — синий, оранжевый и зеленый. А к 17-19 годам вкусы сходятся на красно-оранжевой тонизирующей окраске.

В некоторых странах, например в Англии, выработаны определенные рекомендации по применению цветущих растений в интерьере вашего дома. Так, цветы с ярко-красной окраской (гвоздика, пион, тюльпан, флокс) оказывают возбуждающее действие — их рекомендуется ставить в комнату во время занятий утренней гимнастикой: они способствуют, пробуждению от сна и быстрейшему повышению работоспособности, активизируют все функции организма, на короткое время увеличивают мышечное напряжение, повышают кровяное давление, ускоряют ритм дыхания. Считают, что цветы, имеющие розовую окраску (роза, астра, левкой, герань), противостоят меланхолии. При депрессии, вялости, похудании рекомендуют вводить в интерьер цветы, имеющие оранжевую окраску (календула, настурция), оказывающие тонизирующее действие, улучшающие пищеварение.

При напряженной умственно-зрительной работе хорошо иметь в помещении цветы с желтой и золотистой окраской (золотой шар, хризантема). Это связано с тем, что желтый цвет — самый светлый, физиологически оптимальный, наименее утомляющий зрение и стимулирующий нервную деятельность. Цветы, имеющие оранжевую и желтую тонизирующую окраску, можно использовать в любых помещениях.

Комнатная зелень создает положительные эмоции, особенно зимой. К тому же зеленый цвет — самый привычный для органов зрения и тоже физиологически оптимальный. Зеленая листва на продолжительное время повышает мышечную работоспособность и препятствует артериальной гипертонии. Более того, за счет расширения капилляров она облегчает мигрень (заболевание, которое сейчас тоже регистрируется у дошкольников) и успокаивает невралгии. Композиции из цветов, имеющих синий и голубой оттенки (василек, колокольчик, незабудка), как правило, тормозят функции нервной системы, снижают мышечный тонус, кровяное давление, урежают пульс и дыхание. Они хорошо сочетаются с занятиями успокаивающим аутотренингом в комнатах психофизической разгрузки после работы. Это способствует более быстрому мышечному расслаблению, хорошему сну, восстановлению работоспособности. Цветы успокаивающей окраски (голубые и синие) вообще полезно применять там, где нужен пассивный отдых, например в спальне.

И еще о комнатной зелени. Ученый С. В. Кравков установил, что, если на человека воздействовать зеленым светом, у него снижается внутриглазное давление, улучшается наполнение артериальных сосудов сетчатки. Все это в конечном итоге ведет к улучшению зрения, а при длительном напряжении глаз — к снижению их утомляемости. Особенно это важно учитывать тем людям, чья работа требует большого зрительного напряжения. Почаще в минуты отдыха предлагайте детям смотреть на зеленые растения.

Наконец, растения пурпурного цвета, например, пионы, как бы замыкают спектр. Они объединяют в себе оттенки красного и фиолетового цветов, оказывaя возбуждающий эффект. Еще более возбуждают композиции растений контрастно насыщенной окраски, например яркие пионы и зелень аспарагуса.

Не следует забывать, что комнатные растения — это еще и наши «легкие»: они очищают воздух от пыли и вредных примесей, освежают и дезинфицируют его за счет выделяемых ими фитонцидов (летучие антибактериальные вещества).

Единственное — старайтесь все-таки размещать комнатные растения таким образом, чтобы при этом не снижалось дневное освещение. Чаще всего это, как известно, бывает тогда, когда цветами уставляют все подоконники. Истина в общем-то не новая, но лишний раз напомнить о ней не мешает.

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159