Архивы Рубрики: Диета

Диета по группе крови

Подобрать правильную диету очень непросто. Главное – помнить, что конечной ее целью являются оптимальное здоровье и работоспособность, а так же достижение баланса между вашим весом, ростом и телосложением (читайте статью «ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС»). Но частенько в погоне за желаемым результатом мы вслепую перенимаем опыт подруг, знаменитостей. И вот что выясняется: соблюдая одну и ту же низкокалорийную

См: кулер для воды

Диета Аткинса (Голливудская диета)

wpid-258.jpg

Диета Аткинса – одна из самых быстродействующих и эффективных диет. Особенно она популярна на Западе. Многие голливудские звезды – Кэтрин Зета-Джонс, Рене Зельвегер, Дженнифер Лопес, Минни Драйвер, Мэтью Перри, Дженнифер Энистон и другие — заявляют, что им удалось похудеть, исключительно благодаря этой диете. Диета Аткинса даже стала известна под другим именем — Голливудская диета. Но

Диеты для знаков зодиака

ДИЕТА ДЛЯ ВОДОЛЕЯ (21.01-19.02) Водолею рекомендуется включать в свое питание больше свежих фруктов: апельси&shy-нов, лимонов, яблок, груш, винограда.

Пить или не пить? Рекомендации для людей, снижающих вес

Автор статьи: Инна Estetik-s. com Итак, я считаю, что Для снижения веса наиболее эффективна низкокалорийная диета в 1000-1200 Ккал, сбалансированная по всем питательным веществам. И вначале все кажется просто: «садитесь» на низкокалорийную диету в 1000 Ккал и начинаете худеть. Но тут возникает основное «НО». По данным мониторинга пищевого статуса россиян, проведенного Институтом питания РАМН, Рацион

Японская диета

wpid-jap.jpg

Японская диета, так же как голливудская диета, относится к разряду низкокалорийных несбалансированных диет. Разработанная в японской клинике «Яэло», она получилабольшое распространение и популярность благодарясвоей простоте и быстрому результату.Всего за 13 дней она позволяет избавиться от 7-8 кг веса. Согласитесь, довольно ощутимый результат! Однако будьте внимательны — быстрые диеты не учитывают необходимые минимальные потребности организма в

Худеем вместе с массажным обручем!

wpid-acuhoop_11.jpg

Что такое массажный обруч? Обруч – это древнейшее средство для поддержания своего тела в тонусе и хорошей физической форме, массажный обруч (Health Hoop анг.) – это, абсолютно новейший тренажёр не только для поддержания хорошей формы, но и для её формирования.

Яичко не простое, а золотое

wpid-egg2.jpg

Удивительно, но факт: самое обычное яйцо, которое с легкостью обнаружится в каждом холодильнике, настолько популярно во всем мире, что даже удостоилось собственного праздника. Во вторую пятницу октября многие страны отмечают Всемирный день яйца. Да-да! Того самого, которое, согласно известной русской пословице, не должно учить курицу. Очень возможно, у других народов также существуют аналоги этого выражения,

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159